فانکشنال

• ورزش فانکشنال مجموعه ای از تمرینات است که باعث بهبود کیفیت بدنی و توانایی های حرکتی، توسعه سرعت، هماهنگی، انعطاف پذیری و افزایش کارایی می شود. هدف این رشته جدید تناسب اندام، هدف قرار دادن ماهیچه های تثبیت کننده ای است که در حین تمرین هوازی به کار گرفته نمی شوند.
• روز و ساعت:

شنبه تا چهارشنبه از ساعت 7:00 الی 22:00

پنجشنبه ها از ساعت 7:00 الی 19:00

جمعه ها تعطیل می باشد.